膝盖疼蹲下站不起来多考虑是退行性病变或陈旧性损伤所致。
1、退行性病变：老年人关节的软骨都会发生退变，软骨变薄，或者是产生了一定的无菌性炎症，一旦蹲下去再站起来的时候，承受的拉力、压力会更大，会产生疼痛，蹲下去之后就不敢站起来。
2、陈旧性损伤：不管是髌骨的或者膝关节内部韧带，或者半月板的损伤，都可能会导致一旦蹲下去，站起来感觉到更疼痛，因而有站不起来的感觉。建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。