患有滑膜炎，应少吃辛辣刺激食物，以免导致滑膜炎充血、水肿情况的加重，从而就会影响滑膜炎的恢复。而且也要少食用肥肉，动物的脂肪和高胆固醇的食物，因容易产生酸性物质，加重关节的疼痛和肿胀。
此外还要避免抽烟喝酒，抽烟喝酒以后会导致滑膜炎部位充血、水肿情况的加重，从而引发关节内部积液增多，从而将严重影响滑膜炎的恢复。
建议滑膜炎患者应遵医嘱进行治疗。