晚上睡觉脚热总爱放外面，可能是由于以下几种原因导致的：
1.心火旺盛。由于心与肾为相乘关系，心火旺则肾阴亏，多出现手足发热、盗汗的症状。
2.体虚。包括气虚、阴虚等，因此多出现手足热、盗汗等症状。
3.肝肾阴虚。患者多伴随有腰膝酸软、失眠多梦、盗汗等症状。 建议出现上述症状的患者及时就医进行检查，以免耽误病情。