问
血脂高吃什么好食物好
提问时间：2020-10-23 15:27
朋友的血脂高，请问血脂高吃什么好食物好？
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科血脂高吃很多食物都好，具体详情如下。可以吃富含膳食纤维的食物和富含维生素的食物，比如粗粮、根茎类以及新些果蔬。还可以适当增加优质蛋白、豆制品的摄入量，日常饮食中以清淡易消化，低脂类饮食为主，比如瘦肉、虾、鱼等，忌吃刺激油腻性食物。
当血脂高时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。回复时间：2020-10-23 16:52
