尿酸高并没有自愈的方法，都是需要及时到医院进行治疗的，但是可以通过改善生活方式来进行控制，具体如下：
1.足量饮水：尿酸偏高的患者每日饮水需达到2000毫升以上，帮助体内嘌呤的排泄。
2.减肥：通过适量运动和健康饮食，调节人体代谢，可以辅助人体嘌呤的代谢。
3.饮食调节：尿酸高的患者尽量避免食用各种肉汤、动物内脏、各种酒类、海鲜制品等食物。 建议患者及时就医，积极配合治疗，降尿酸控制在300umol/L左右达到一个临床上治愈痛风的目的。