轻微的卵巢衰老一般是不能自愈的，需要积极的进行治疗，治疗的时间需要根据患者的病情及个人体质综合判定，一般需要1-2年的时间。
卵巢早衰出现一般不会自愈，轻微症状没有妥善治疗，病情会逐渐加重，甚至更严重。卵巢早衰可选择手术治疗，如通过血管搭桥手术可改善，也可选择卵巢移植手术。
通过激素治疗改善雌激素水平降低所引发症状。建议平时多及进食豆类食品，新鲜蔬菜和水果，适度锻炼，保持心情舒畅。如果出现轻微的卵巢衰老，建议及时就医，在医生的指导下规范治疗。