问
女性骨质疏松吃什么食物好
提问时间：2020-10-26 09:07
我一个女性朋友得了骨质疏松，想问问吃什么食物比较好啊？
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科女人出现了骨质疏松的情况就要多吃一些含有钙质比较多的食物，比如说大豆制品，牛奶以及海鲜等等，另外还要多吃一些虾皮和鱼子酱之类的食物，优质蛋白质之类的食物，比如说牛肉，羊肉，鱼肉等。
对于骨质疏松严重的患者，要及时在医生的指导下进生治疗，以防引起严重后果。回复时间：2020-10-26 09:39
