老年人血压低应该加强营养，荤素搭配，合理饮食，保证摄入充足的营养物质使身体逐渐变强壮。
1、饮食上多补充调理气血，温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑葚等水果，具有养心益血，健脾补脑的作用，还可以吃富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼类等。
2、可以吃人参、鹿角、红枣等补充身体营养，可以口服生脉饮升压，逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，还可以在专业医生的指导下服用生脉饮或者黄芪精等中成药进行治疗。