患有痛风的患者在饮食上一定要避免食用高嘌呤的食物，比如一些海鲜、肉类、动物内脏、蘑菇类、各种肉汤等食物，这些食物里的嘌呤被人体吸收后，会经过代谢产生尿酸，从而使尿酸水平快速的升高。
另外也要注意避免含有酒精的饮品，比如白酒、啤酒等各种酒类，酒精会促进尿酸的合成和抑制尿酸的排泄。痛风患者在饮食上一定要注意清淡，要以新鲜的水果、蔬菜为主，可以进食鸡蛋、牛奶，还要注意低盐低脂低糖饮食。