物理退烧法有很多，具体详情如下。首先如果体温大于38.5°C时，可以采用温水擦浴的方法来进行降温，水的温度控制在32～34°C左右，当擦到手心、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝时，可以稍微用力重点擦洗。
其次可以把冷毛巾、冰块、化学制冷剂放在颈部、腋窝、腹股沟等地方，也可以起到降温的目的。当发烧时，建议在医生的指导下进行治疗。