手上长红点很痒可能是皮肤过敏而引起，不要用手去抓挠，防止抓破细菌感染而引起病情加重，日常饮食吃一些清淡的食物，避免食用辣椒，大蒜，生姜，洋葱，吃一些新鲜的苹果，梨，香蕉，西瓜，勤喝白开水，加强新陈代谢，促进排出体内的毒素，适当的增加户外体育运动，增强自身的免疫力，改善体质，晚上早点睡，白天早点起，呼吸新鲜的空气。