姜与红糖这两种东西都是属于会发热的东西，这两种东西的热量特别高，所以说脸上长痘痘喝红糖姜水是不好的，长痘痘是属于皮脂腺分泌量增多，过量的油脂常因无法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂经过细菌分解就形成痘痘，平时可注意一下调理饮食，注意饮食，生活上的习惯，多吃含营养丰富的瓜果蔬菜的食物，多喝水，避免辛辣刺激的食物。