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血糖高的人吃什么主食

提问时间:2020-10-13 14:01
我的血糖有点高,想问问适合吃什么主食啊?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    血糖高的患者主食建议粗细粮搭配,荞麦面、绿豆粥、燕麦片等粗杂粮更好,尽量不吃粥和面条等升糖指数高的食物。另外,在进餐时还应定时定量,以免导致血糖波动大。
    建议血糖高的患者及时就医,在医生的帮助下进行治疗,遵医嘱进行饮食。
    回复时间:2020-10-13 15:01