肝不好容易影响睡眠，但失眠不一定是因为肝不好。肝脏的主要功能是进行机体的代谢、分泌胆汁辅助消化等。引起肝脏不好有多种原因，如病毒性肝炎、脂肪肝、药物性肝损害等，此类疾病会导致肝功能损害，使患者的转氨酶增高。
肝功能受损以后，肝脏不能及时将体内的代谢产物进行解毒，使毒素在体内积聚，会引起患者出现不适症状，如乏力、失眠、食欲不振厌油腻等。
经过临床治疗，肝功能好转以后，患者的以上症状会逐渐消失，睡眠质量也会有所改善。