木棉花的花可供蔬食，入药清热除湿，能治菌痢、肠炎、胃痛。根皮祛风湿、理跌打。树皮为滋补药，亦用于治痢疾和月经过多。
果内绵毛可作枕、褥、救生圈等填充材料。种子油可作润滑油、制肥皂。木材轻软，可用作蒸笼、箱板、火柴梗、造纸等用。木棉花清理干净后，用开水化开就可以，在夏天不但能够消暑，可以作为平时的健康饮品来喝，也可以和草鱼一起熬汤。
建议在医生的指导下进行使用，不可自行使用，以免产生不良反应。