胃不疼就是胀气堵得慌，可能是生理因素和病理因素等引起的。生理性因素如吃得过饱、过快或食用过多豆类、地瓜等产气食物以及过于恼怒、焦虑都会影响食物的消化吸收，胃排空功能受到影响引起胃胀。
病理性因素如慢性胃炎、胃下垂、慢性肠炎、肠梗阻、习惯性便秘等胃肠道疾病。平时要避免进食易产气的食物，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠，积极锻炼身体，提高身体素质。
出现不适请及时就医检查，以免延误病情。