口腔溃疡患者平时多吃一些含锌的食物，例如核桃、蛋类、肉类、动物肝脏等，有利于口腔溃疡创面的愈合。同时多吃一些富含维生素：维生素B
1、维生素B
2，维生素C的食物。例如胡萝卜、白菜、苹果、香蕉、柿子等。 口腔溃疡症状比较轻时，通过食用这些食物，溃疡面能够很快得到愈合，但是较严重时，需要通过服用药物治疗，例如云南白药，通常是将药物外敷口腔溃疡创面，一般三天左右就可以治愈。也可将维生素C研成粉末状，涂抹在溃疡面上。