红豆薏米小米粥具有缓解便秘、消肿减肥、祛湿健脾、的功效。红豆小米薏米粥可以改善大肠传导功能，防止大肠传导阻滞，有效改善便秘，缓解大便困难、腹胀、困乏无力以及肛门灼热等现象。
还能快速清除体内湿气，改善皮肤功能，也可以祛除滞留在体内的水液，达到消肿利水的目的，改善水肿型肥胖，补充营养，还可提升脾胃功能，缓解消化不良。
体寒、肾功能不全的患者及孕妇慎用。建议在使用前咨询医生，在医生的指导下使用。