喝茶是种健康的养生方式，具有提神、强心、降压的功效。茶叶中含有咖啡因和茶碱成分，能直接作用于心脏，起到兴奋心脏的作用，并能扩张冠状动脉，使输入心脏的血量增加，提高心脏功能；
茶叶中的儿茶素类及其氧化缩合物，能使茶中的咖啡因兴奋作用变的减缓而持续，起到提神醒脑的作用；茶水中含有大量的儿茶素成分，可以降低血液中的胆固醇含量、防止血压上升。
营养不良、发烧、孕妇及哺乳期妇女禁止饮用。建议患者在饮茶前咨询医生，在医生的指导下饮用。