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白罗卜加蜂蜜的功效与作用

提问时间:2020-10-06 15:52
想了解一下白罗卜加蜂蜜有哪些功效与作用?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    白罗卜加蜂蜜的具体功效与作用如下:
    1.清热解毒:蜂蜜中有着丰富的氨基酸、维生素等成分,可补中解毒,而白萝卜中含有粗纤维、维生素、芥子油等成分,两者可以其到清热解毒的功效。
    2.润肠通便:蜂蜜性平,流动性很强,有很好的润肠通便作用,而白萝卜中含有大量的膳食纤维、芥子油,也可以加快胃肠蠕动,促进排便。
    3.止咳化痰:白萝卜味辛甘、性凉,归脾、肺经,可润肺、止咳、化痰,而蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、心、胃、大肠经,可滋阴润燥,两者一起食用可以起到化痰止咳的作用。 但是要注意,千万不要空腹饮用,容易对胃造成很大刺激,另外也忌睡前饮用,因为白萝卜蜂蜜水含有大量的葡萄糖、果糖,会使血液变得浓稠,这时候睡觉会让原本浓稠的血液变得更浓稠。
    回复时间:2020-10-06 16:38