舌很白主要考虑口腔卫生不好,有食物残渣和软垢堆积在舌表面,平时刷牙也不刷舌苔,这样慢慢就会变白了。还有可能是体内寒气比较重所引发消化功能不好。
如果是舌苔薄白而干燥，常常是热症或感受了燥邪，或感受寒邪以后，有化热的趋势，常常会伴有口干咽燥，痰少而粘，而且痰不容易咳出。
出现了舌苔发白的现象，平常要注意口腔卫生。还可以通过改善饮食的方法进行调理，比如在饮食上适当吃些有助于健脾胃的食物，尽量避免吃寒凉和刺激性的食物，必要时可配合医生采取健脾祛湿的药物调理。