问
指甲竖纹多吃什么好得快
提问时间：2020-10-19 15:03
我的指甲竖纹有点多，想问问吃什么好的能比较快啊？
答医生回复
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韦方丽 副主任医师三甲 山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科指甲出现竖纹通常是轻度蛋白质缺乏的情况，可以补充含维生素A比较丰富的食物，可以促进指甲甲板的正常化，比如动物内脏、胡萝卜、南瓜等，这些里面含维生素A相对都是比较多的。
另外可以多吃含钙质丰富的食物，因为钙对于指甲甲板的正常合成也是很重要的。回复时间：2020-10-19 15:46
