脑梗的自测方法，具体详情如下。首先可以看患者是否有平衡能力失调，走路不稳，身体向一侧偏斜，偏盲，口角歪斜，手臂发麻或无力，说话不顺畅等症状。
其次可以通过脑部CT来进行诊断，CT检查会显示出病灶的大小和位置。另外脑梗还可以通过头部核磁共振来检查，急性期DWI高信号ADC低信号进行判断，恢复期会逐渐出现脑软化灶。
当有脑梗时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。