问
高热量食物有哪些?都是什么?
提问时间:2020-10-24 12:56
想了解一下高热量食物有哪些?都是什么?
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科高热量食物有很多,具体详情如下。首先饮料、果汁、调制的奶茶等高糖分类食物属于高热量食物的一种。其次炸鸡、炸薯条等油炸类食物也是高热量食物,另外肉类、坚果类、黄油奶油等油脂、植物油等高脂肪食物也是属于高热量食物。
经常吃这类食物有可能会诱发各种疾病。建议在日常生活中饮食要营养均衡。回复时间:2020-10-24 14:42