界灵参的功效与作用有很多，主要有以下几种：
1.宁心安神。界灵参含有多种药用成分，对心脏健康有好处，具有改善心神不宁、心悸、失眠等症状的作用。
2.补肾助阳。可加快血液流动速度，促进体内新陈代谢。具有调整机体功能、延缓机体衰退、补肾助阳的作用。
3.提高免疫。界灵参可以补中益气、强健人体、提高免疫力和抵抗力，防止身体受到各种细菌和病毒侵袭，具有预防疾病发生的作用。 虽然界灵参的好处有很多，但有可能会导致虚不受补的情况，要避免盲目进补，需要遵医嘱服用。