问
黑果枸杞的功效与作用
提问时间:2020-10-05 11:57
朋友说吃黑果枸杞对身体有好处,请问它的功效与作用是什么?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科黑果枸杞的功效与作用主要有以下几种:
1.美容养颜。黑果枸杞中富含花青素、胡萝卜素等营养成分,提高细胞的抗氧化作用,并能有效清除体内自由基,使皮肤保持白皙水嫩的状态。
2.补肾壮阳。黑果枸杞中可以缓解肾虚症状,具有改善因肾虚导致的阳痿、早泄、遗精等性功能减退等症状的作用。
3.保肝明目。黑果枸杞可促进肝脏的排毒功能,并且含有大量维生素a,可保护眼睛健康,具有改善视物模糊的作用。 热性体质还有脾胃虚弱的人是不能吃的,由于黑果枸杞有温热的功效,感冒发烧、体内有炎症、腹泻、脾胃虚弱患者要忌食,以免加重症状。回复时间:2020-10-05 12:35