专业问答-我爱康

问
没精神犯困疲劳怎么办？

答没精神犯困疲劳的治疗方法，具体详情如下。首先如果是由于女性经期引起的没精神犯困疲劳时，可以通过休息来帮助改善症状。其次避免熬夜，要保证充足的睡眠，还要进行适度运动。另外如果是由于热量摄入过少引起的，就要补充热量，三餐要规律，注意营养均衡，可以多吃蔬菜和红肉类食物。当没精神犯困疲劳时，建议在医生的指导下进行治疗。
问
小脑萎缩能活多久

答小脑萎缩能活5年左右。通常小脑萎缩到晚期的时候，患者会出现昏迷以及休克死亡的情况。而且晚期的小脑萎缩患者的脑容积是已经逐渐的变得很小了，同时记忆能力也会出现障碍，可能会进入一种失忆的状态。随着病情不断的发展，严重的患者甚至会引起休克，昏迷等并发症出现。当小脑萎缩时，建议在医生的指导下进行治疗。
问
解决脚麻最好的方法

答脚麻需要根据病因对症治疗。如糖尿病患者脚麻，多是由于周围神经病变引起的，可通过控制血糖、营养神经、改善饮食等进行治疗；腰椎间盘突出症导致的脚麻，可以通过平卧休息、手术等方式进行治疗；另外，颈椎病压迫神经多引发手或上肢发作性麻木，可以通过药物、理疗、手术等方式缓解。患者如出现脚麻的情况建议及时到医院就医，在医生的指导下进行治疗。
问
渐冻症有哪些早期症状？

答渐冻症早期可能会有四肢乏力的现象，慢慢的全身肌肉会出现萎缩，还可出现吞咽困难等现象，有些患者还伴随着感觉障碍或痴呆症状。该病尚无有效的治疗办法，只能对症治疗改善症状。建议渐冻症患者及时就医，积极配合医生的治疗，越早进行治疗预后效果越好。
问
长期失眠少吃哪种食物

答长期失眠的患者要少吃辛辣刺激性的食物，因为会刺激中枢神经，导致大脑过度兴奋，从而影响睡眠。其次高油食物和高糖食物也不建议吃，因为会加重胃肠负担，引起胃胀、胃痛等情况，从而影响睡眠。此外，盐分过高的食物会造成咽部不适或口渴症状，也会影响睡眠，所以高盐食物也不建议吃。
问
午睡好处是什么？

答午睡可以使身体的器官在中午得到有效的休息，避免出现身心疲惫的情况发生，另外有研究表明经常午睡可以提高身体的免疫力，对身体健康有一定的益处，并且经常午睡的人与不午睡的人比较起来，细胞的衰老速度也会缓慢一些。
问
夏天浑身无力没劲是怎么回事

答夏天浑身无力没劲可能是以下原因造成的： 1.中暑：在中暑的前期就会出现周身乏力、没劲，伴随体温一过性升高等临床表现。 2.风热型感冒：在风热型感冒的初期也会因周身乏力，造成浑身没劲等临床表现。 3.低钾血症：低钾血症患者会出现腿脚无力、疲倦乏力的情况，夏天高温炎热，进食太少、腹泻、流汗过多都会引起低钾血症。
问
谷维素和归脾丸一起是调节什么的呀？

答谷维素和归脾丸一起用来调节神经系统或疏肝理气等功效。能自主调节神经系统，从而减少内分泌平衡过程中的障碍，改善精神障碍症状。需要注意的是，患者尽量不要自行服药。应先去医院完善相关检查，明确具体病情后再在医生指导下合理应用。
问
供血不足头晕怎么办？

答供血不足头晕可以可在医生的指导下选择阿司匹林、长春西汀等药物治疗，有助于扩张血管，改善脑供血，对于缓解头晕症状是有明显效果的。患者病情严重时单纯选择药物治疗并不能缓解症状，这时可根据医生建议选择颈动脉内膜剥脱术或支架植入手术等方式进行治疗，有助于改善头晕症状。
问
预防痴呆吃什么食物

答预防痴呆可以多吃一些含有大量的矿物质以及维生素的食物，比如玉米、荞麦、燕麦、芹菜、韭菜、菠菜、油麦菜等，对于活跃大脑细胞和补充能量都有好处；还可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如肉、鱼、蛋、奶等，对大脑皮质有一定的好处。避免食用高脂、高盐、高糖的食物，平时还应注意保持作息规律，避免熬夜等。

精彩问答